کلم از آن سبزیجات دلپذیری است که با برگهای ترد خود در انواع رژیم غذایی حضور پیدا میکند و اثری جذاب روی طعم، شکل و البته ارزش غذایی آنها میگذارد. کلمها از خانواده سبزیهای چلیپاییاند و هرچقدر از مزایایشان برای سلامت بگوییم، کم گفتهایم. با یادگیری طرز تهیه سالاد کلم …
توضیحات بیشتر »بهترین اموزش فارکس
بهترین اموزش فارکس آیا به دنبال ورود به بازار ارز و کسب سود قابل توجه هستید؟ آیا میخواهید به عنوان یک معاملهگر حرفهای در بازار فارکس به تجارت ارزهای جهانی بپردازید؟ اگر پاسخ شما بله است، بهترین راه برای شروع، آموزش جامع فارکس است. بهترین آموزش فارکس جامع را میتوانید …
توضیحات بیشتر »خواص کلم بروکلی؛ کلمی که نمیتوانید به راحتی از فواید آن بگذرید
خواص کلم بروکلی؛ کلمی که نمیتوانید به راحتی از فواید آن بگذرید بروکلی نوعی سبزی چلیپایی غنی از آنتیاکسیدانها و سایر ترکیبات گیاهی مفید است. خواص کلم بروکلی در انواع رژیم غذایی فراوان است و میتواند به سلامت چشمها و قلب کمک کند. مصرف این گیاه در پیشگیری از بیماریهای …
توضیحات بیشتر »یکی از تفریحات مردم در تایم های خالی رفتن با استخر است. به دلیل استفاده ی بیش از حد افراد از استخر ها به خصوص در فصل تابستان، آب استخر همیشه باید تمیز و تصفیه شده باشد. برای تصفیه اب استخر باید از فیلتر تصفیه آب استخر استفاده کنید. فیلتر استخر هم آب را تمیز میکند و هم از نظر بهداشتی برخی از باکتری های آب را فیلتر میکند. در این مقاله به بررسی کامل انواع فیلتر استخر، روش های نصب و نگهداری و راهنمایی برای خرید بهترین فیلتر میپردازیم و سوالات متداول مربوط به این موضوع نیز پاسخ داده خواهد شد.
یکی از تفریحات مردم در تایم های خالی رفتن با استخر است. به دلیل استفاده ی بیش از حد افراد از استخر ها به خصوص در فصل تابستان، آب استخر همیشه باید تمیز و تصفیه شده باشد. برای تصفیه اب استخر باید از فیلتر تصفیه آب استخر استفاده کنید. فیلتر …
توضیحات بیشتر »خواص هلیله سیاه برای لاغری؛ فواید هلیله تمامی ندارند
هلیله سیاه گیاهی شیرین و گرم با طعمی ناخوشایند است و گنجینهای از خواص درمانی محسوب میشود که در طب سنتی و مدرن به کار میرود. این گیاه به بهبود سلامت جسم و روح کمک میکند. امیدواریم با خواندن این مقاله خواص هلیله سیاه برای لاغری در برنامه رژیم غذایی …
توضیحات بیشتر »بهترین کفش کوهنوردی چهار فصل
بهترین کفش کوهنوردی چهار فصل کفش های کوهنوردی به عنوان یکی از اصلی ترین و مهمترین وسایل کوهنوردی همواره باید دارای ویژگی های خاص و همچنین قابلیت های متفاوتی نسبت به کفش های معمولی باشند. کفش های کوهنوردی چهار فصل کفش هایی می باشند که میتوانید در تمامی فصول سال …
توضیحات بیشتر »تاکسی بین شهری 1404
بلیط هواپیما پیدا نمی کنید؟ و از هواپیما ترس دارید هیچ جای نگرانی نیست شما با امدن به وبسایت سفرکار میتوانید تاکسی بین شهری خود را در سال 1404 به بهترین شکل و با قیمتی بی نظیر تهیه کنید. نرخ کرایه تاکسیهای بین شهری: عوامل تعیینکننده هزینه در 1404 هزینه …
توضیحات بیشتر »اهرم معاملاتی (Leverage) چیست و چه تفاوتی با مارجین دارد؟
اهرم معاملاتی چه ویژگی هایی دارد؟ اهرم معاملاتی (Leverage) ماحاصل استفاده از سرمایه قرضی به عنوان منبع تامین مالی در هنگام سرمایه گذاری برای گسترش دارایی پایه شرکت و ایجاد بازده سرمایه ریسک است. اهرم معاملاتی یک استراتژی سرمایه گذاری برای استفاده از پول قرضی (به ویژه استفاده از ابزارهای …
توضیحات بیشتر »برای کاهش چربی خون چه بخوریم؟ (بایدها و نبایدها برای تغذیه افراد دارای چربی خون)
چربی خون بالا یکی از مهمترین عوامل مضر بر ای سلامتی ما است. با افزایش مصرف غذاهای چرب، سطح کلسترول و چربی خون افزایش مییابد و این اتفاق باعث بروز بیماریهای جدی میشود. در این مطلب بیشتر به این موضوع میپردازیم که برای چربی خون بالا در رژیم غذایی مزوبولیک …
توضیحات بیشتر »برای کاهش چربی خون چه بخوریم؟ (بایدها و نبایدها برای تغذیه افراد دارای چربی خون)
چربی خون بالا یکی از مهمترین عوامل مضر بر ای سلامتی ما است. با افزایش مصرف غذاهای چرب، سطح کلسترول و چربی خون در انواع برنامه رژیم غذایی افزایش مییابد و این اتفاق باعث بروز بیماریهای جدی میشود. در این مطلب بیشتر به این موضوع میپردازیم که برای چربی خون …
توضیحات بیشتر »